डिनर टुनाइट: तारगोन के साथ कॉड-एंकोवी ब्रेडक्रंब

डिनर टुनाइट: तारगोन के साथ कॉड-एंकोवी ब्रेडक्रंब सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 164 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 1064 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 19.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंकोवी, कनोलन तेल, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: फूलगोभी, बेकन और ब्रेडक्रंब के साथ ऑर्किचेट, रात का खाना आज रात: पेपरोनी और ब्रेडक्रंब के साथ ब्रोकोली राबे, तथा रात का खाना आज रात: एंकोवी मक्खन के साथ स्टेक.
निर्देश
आटे और अंडे को अलग-अलग दो प्लेटों पर फैलाएं जो फ़िललेट्स को पकड़ने के लिए पर्याप्त हों ।
मछली को पकड़ने के लिए एक कड़ाही में 1/2 इंच तेल गरम करें । जैसे ही यह गर्म होता है, मक्खन जोड़ें । अंडे में मछली के बुरादे को डुबोएं, फिर आटा, फिर ब्रेडक्रंब । यदि आवश्यक हो, तो मछली को बाहर रखें और ब्रेडक्रंब को हाथ से फ़िललेट्स पर थपथपाएं । उन्हें ओई में सावधानी से कम करें, जिसमें एक स्वस्थ सिज़ल होना चाहिए, सुनहरा भूरा होने तक प्रति पक्ष 3-4 मिनट पकाना ।
कागज़ के तौलिये पर थोड़ी देर के लिए छान लें, और नींबू के वेजेज और एक साधारण सलाद के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
कॉड पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा गिफ्ट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio]()
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.