डिनर टुनाइट: मैश किए हुए शकरकंद

रात का खाना आज रात: मैश किए हुए मीठे आलू एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 13 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में लहसुन, काली मिर्च के गुच्छे, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रात का खाना आज रात: मैश किए हुए आलू ड्रेसिंग, डिनर टुनाइट: केल-फ्लेक्ड मैश किए हुए आलू, तथा रात का खाना आज रात: चिपोटल ने मीठे आलू को तोड़ दिया.