डिल स्मोक्ड-सामन हैश

डिल स्मोक्ड-सामन हैश
एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन साइड डिश? डिल स्मोक्ड-सैल्मन हैश कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 574 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मक्खन, डिल, व्हिपिंग क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डिल विनैग्रेट के साथ स्मोक्ड सैल्मन हैश, स्मोक्ड सैल्मन और डिल के साथ नाश्ता हैश, तथा तले हुए अंडे के साथ स्मोक्ड सैल्मन और डिल हैश समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
आलू और प्याज जोड़ें। कड़ाही को ढककर लगभग 10 मिनट तक आलू और प्याज के नरम होने और ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कड़ाही में क्रीम डालें। गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं और तब तक पकाएं जब तक कि अधिकांश क्रीम अवशोषित न हो जाए और मिश्रण नम हो, अक्सर सरगर्मी, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
सामन और डिल में मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन हैश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सामनसामन
डिलडिल
हैश Brownsहैश Browns
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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