ताजा टमाटर और टमाटर का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ताजा टमाटर और टमाटर सलाद को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 23 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. प्याज, परमेसन चीज़, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ टमाटर, टमाटर और मकई का सलाद, ताजा टमाटर साल्सा, तथा ताजा टमाटर साल्सा.
निर्देश
1 बड़ा चम्मच मापने के लिए पर्याप्त सीलेंट्रो को काट लें । ; बाद में उपयोग के लिए आरक्षित । चिकनी होने तक ब्लेंडर में ड्रेसिंग, लहसुन और शेष सीताफल को ब्लेंड करें ।
मध्यम कटोरे में चेरी टमाटर, टमाटर और प्याज मिलाएं ।
1/2 कप ड्रेसिंग मिश्रण जोड़ें; हल्के से मिलाएं ।
बड़े प्लेट पर टमाटर के स्लाइस की व्यवस्था करें; शेष ड्रेसिंग मिश्रण के साथ बूंदा बांदी । तुलसी, चेरी टमाटर मिश्रण, पनीर और आरक्षित कटा हुआ सीताफल के साथ शीर्ष ।