ताजा रिकोटा के साथ भुना हुआ अंजीर

ताजा रिकोटा के साथ भुना हुआ अंजीर
ताजा रिकोटन के साथ भुना हुआ अंजीर एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 247 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की. के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 26 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. ग्रीक योगर्ट, शहद, पिसी हुई दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं Millefeuille के ताजा अंजीर और Ricotta, Millefeuille के ताजा अंजीर और Ricotta, तथा ताजा अंजीर और मीठे बादाम के साथ रिकोटा.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
3
बेकिंग डिश में अंजीर, कट साइड अप डालें । कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं, और शहद, दालचीनी और नमक में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
अंजीर के ऊपर गर्म शहद का मक्खन छिड़कें और ओवन में बहुत नरम, 10 से 15 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शहद मक्खनशहद मक्खन
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
5
ताजा रिकोटा या वसा रहित दही को 4 सर्विंग व्यंजनों में विभाजित करें और गर्म अंजीर और सॉस के साथ शीर्ष करें । आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसा रहित दहीवसा रहित दही
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
6
कुक का नोट: ये गर्म अंजीर वास्तव में मिश्रित साग पर या यहां तक कि एक टोस्टेड बैगूएट पर क्रॉस्टिनी के रूप में बहुत अच्छे हैं!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सागमिश्रित साग
BaguetteBaguette
CrostiniCrostini
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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