तीन-पनीर पालक कैल्ज़ोन

तीन-पनीर पालक कैल्ज़ोन
थ्री-पनीर पालक कैलज़ोन्स एक भूमध्यसागरीय मुख्य कोर्स है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.55 है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 26 ग्राम प्रोटीन , 20 ग्राम वसा और कुल 497 कैलोरी होती है। यदि आपके पास अंडा, पार्ट-स्किम्ड रिकोटा चीज़, पिज़्ज़ा क्रस्ट और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 63% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह के व्यंजनों में पालक और तीन पनीर कैलज़ोन , पालक कैलज़ोन और सॉसेज और पालक कैलज़ोन शामिल हैं।

निर्देश

1
ओवन को 375° पर प्रीहीट करें। एक बड़े कटोरे में, पहले सात सामग्रियों को मिलाएं। हल्के आटे वाली सतह पर, पिज़्ज़ा क्रस्ट को 11 इंच के आकार में बेल लें। वर्ग।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
चार चौकोर टुकड़ों में काटें.
3
एक चुपड़ी हुई बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें। पालक के मिश्रण को चम्मच से प्रत्येक वर्ग के आधे हिस्से पर तिरछा करके किनारों से 1/2 इंच के अंदर डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
4
प्रत्येक कैल्ज़ोन के लिए, एक कोने को विपरीत कोने में भरने पर मोड़ें, जिससे एक त्रिकोण बन जाए; सील करने के लिए किनारों को कांटे से दबाएं।
5
शीर्ष पर स्लिट काटें।
6
अंडा और पानी मिलाएं; कैल्ज़ोन पर ब्रश करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
7
12-15 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
8
स्पेगेटी सॉस के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस

अनुशंसित शराब: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Calzone Chianti, Verdicchio और Trebbiano के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। इटालियंस भोजन जानते हैं और वे शराब जानते हैं। ट्रेबियानो और वेर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से मेल खाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्ड व्यंजनों के लिए एक बेहतरीन इतालवी रेड है। आप सांता मार्गेरिटा चियांटी क्लासिको रिसर्वा आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.8 स्टार रेटिंग और लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
सांता मार्गेरिटा चियांटी क्लासिको रिसर्वा
सांता मार्गेरिटा चियांटी क्लासिको रिसर्वा
इस जटिल रेड वाइन की सुगंध चेरी और प्लम से लेकर ग्लेडियोलस फूल और मिट्टी के चकमक पत्थर तक होती है। टैनिक, ओक-एज्ड फ्लेवर चमकीले और गोल होते हैं, जिनमें सूखी, गर्म, मिट्टी जैसी फिनिश होती है। बारबेक्यू किए गए मांस के लिए अनुशंसित, जैसे कि कटा हुआ चियानिना स्टेक, या खेल के साथ, जैसे कि ट्रफ़ल्स से भरा हुआ तीतर। यह परिपक्व पनीर के साथ भी उत्कृष्ट है।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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