तूफान मैं
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी पेय? तूफान मैं कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 521 कैलोरी. के लिए $ 3.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । अनानास का रस, रम, ग्रेनेडिन सिरप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 364 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तूफान, तूफान, तथा तूफान.
निर्देश
बर्फ के साथ एक 16 औंस गिलास भरें ।
अमरेटो, लाइट रम और डार्क रम में डालें ।
संतरे का रस, अनानास का रस और नींबू का रस डालें । हिलाओ, फिर ग्रेनेडिन के एक डैश के साथ शीर्ष और एक नारंगी टुकड़ा और एक चेरी के साथ गार्निश करें ।