तोरी और टमाटर के साथ गोल्डन रिबन पास्ता

तोरी और टमाटर के साथ गोल्डन रिबन पास्ता
ज़ुचिनी और टमाटर के साथ गोल्डन रिबन पास्ता 4 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त, प्रारंभिक और केटोजेनिक रेसिपी है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 47 ग्राम प्रोटीन, 44 ग्राम वसा और कुल 640 कैलोरी होती है। $3.58 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 34% पूरा करता है। 42 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए अजवायन की पत्तियाँ, मक्खन, छोटी माचिस की तीलियाँ और कुछ अन्य चीजें ले लें। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 1 घंटे 10 मिनट में पूरा हो जाता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 88% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो उत्कृष्ट है। तोरी और टमाटर के साथ गोल्डन रिबन पास्ता, पेस्टो और टमाटर के साथ तोरी रिबन, और पेस्टो और टमाटर के साथ तोरी रिबन इस रेसिपी के समान हैं।

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
2
यदि बड़े टमाटरों का उपयोग कर रहे हैं तो केवल बाहरी त्वचा के माध्यम से एक्स कटिंग के साथ तली को स्कोर करें। मध्यम आंच पर पानी का एक छोटा बर्तन उबालें और टमाटरों को 1 मिनट के लिए डुबोकर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
निकालें और 1 से 2 मिनट तक ठंडा होने दें। जब इतना ठंडा हो जाए कि उसे संभाला जा सके, छीलें, बीज निकालें और लगभग 1/4-इंच के बारीक टुकड़ों में काट लें। छोटे कटोरे में सुरक्षित रखें। यदि अंगूर टमाटर का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें आधा काट लें और सुरक्षित रख लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें और रात भर के लिए रख दें1 इंच के क्यूब्स में काटें और रात भर के लिए रख दें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
स्टॉक और केसर को मध्यम-धीमी आंच पर एक छोटे बर्तन में रखें। धीरे से उबालें. पास्ता के लिए पानी के एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर उबाल लें। जब पानी पूरी तरह उबल जाए, तो पानी में नमक डालें और पास्ता डालें। पास्ता को अल डेंटे तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
नाली।
6
जब पास्ता पक रहा हो, तो एक बड़ी कड़ाही को मध्यम आँच पर एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, पैन के दो-चार घुमाएँ और मक्खन के साथ गरम करें। जब मक्खन तेल में पिघल जाए तो उसमें प्याज़, तोरी, लहसुन और अजवायन डालें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और नरम होने तक, लगभग 6 से 7 मिनट तक भूनें। टमाटरों को मिलाएँ और उन्हें गर्म होने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
पास्ता डालें और धीरे से हिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
8
एक छोटे कटोरे में अंडे की जर्दी को 1/2 कप केसर स्टॉक के साथ फेंटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
केसरकेसर
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
9
बचा हुआ स्टॉक और तड़के वाले अंडे पास्ता के ऊपर डालें और आंच बंद कर दें। सॉस को गाढ़ा करने के लिए पास्ता और सॉस को 1 से 2 मिनट तक टॉस करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
10
पास्ता को परमेसन से सजाकर उथले कटोरे में तुरंत परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2(सर्दी)अच्छी गुणवत्ता मक्खनअच्छी गुणवत्ता मक्खन3606 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अंडे tagliatelleअंडे tagliatelle3largesअंडे की जर्दीअंडे की जर्दी2(सर्दी)कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती2बड़ी लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपीली बेल-पके टमाटर या पीले-हरे टोन वाले हीरलूम टमाटर या 1 कप पीले अंगूर टमाटरपीली बेल-पके टमाटर या पीले-हरे टोन वाले हीरलूम टमाटर या 1 कप पीले अंगूर टमाटर2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआहौसले से कसा Parmigiano-Reggianoहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano1चुटकीएक स्वस्थ केसर धागे, लगभग 25 धागेएक स्वस्थ केसर धागे, लगभग 25 धागे4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक1बड़ेप्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ331मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फर्म तोरी, एक छोटे से पासा या छोटी पतली माचिस की तीली में कटा हुआफर्म तोरी, एक छोटे से पासा या छोटी पतली माचिस की तीली में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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