तुर्की चिपोटल मेयोनेज़ के साथ लपेटता है
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? चिपोटल मेयोनेज़ के साथ तुर्की लपेटें कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 51 ग्राम वसा, और कुल का 714 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोमेन लेट्यूस के पत्ते, टर्की, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शतावरी-टर्की भुना हुआ-काली मिर्च मेयोनेज़ के साथ लपेटता है, तुर्की करी-चटनी मेयोनेज़ और मूंगफली के साथ लपेटता है, तथा लॉबस्टर नींबू मेयोनेज़ के साथ लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटी कटोरी में मेयोनेज़, सीताफल, हरा प्याज, चिपोटल मिर्च और नीबू का रस मिलाएं; मिश्रण करने के लिए हिलाओ । नमक के साथ सीजन चिपोटल मेयोनेज़ । काम की सतह पर टॉर्टिला की व्यवस्था करें ।
मेयोनेज़ के आधे हिस्से के साथ प्रत्येक को फैलाएं; टर्की और लेट्यूस के साथ शीर्ष ।
टॉर्टिला को कसकर रोल करें, भरने को संलग्न करें ।
प्रत्येक लपेट को आधा में काटें।