तुर्की टेट्राज़िनी को लुभाना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आकर्षक टर्की टेट्राज़िनी को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 545 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बादाम, त्वरित मिश्रण आटा, स्पेगेटी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो टर्की पुलाव को लुभाना, तुर्की टेट्राज़िनी, तथा तुर्की टेट्राज़िनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर निर्देशित स्पेगेटी को पकाएं और निकालें । ठंडे पानी से कुल्ला; नाली।
ओवन को 350 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें ।
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में शोरबा, आधा और आधा, आटा, मक्खन, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर उबलने के लिए गर्मी, लगातार सरगर्मी । उबाल लें और 1 मिनट हलचल ।
स्पेगेटी, टर्की, जैतून और बादाम में हिलाओ ।
बिना ग्रीस किए आयताकार बेकिंग डिश में फैलाएं, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
25 से 30 मिनट या गर्म और चुलबुली होने तक खुला बेक करें ।