तोरी के फूलों के साथ भुना हुआ बीट क्रॉस्टिनी
तोरी के फूलों के साथ भुना हुआ बीट क्रॉस्टिनी नुस्खा तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 120 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह बहुत ही उचित कीमत वाले होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, बीट्स, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ बीट क्रोस्टिनी, उत्सव भुना हुआ बीट क्रॉस्टिनी, तथा भुना हुआ बीट और बकरी पनीर क्रोस्टिनी.
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
बीट्स को पन्नी में लपेटें और लगभग 1 घंटे के लिए, या निविदा तक भूनें ।
थोड़ा ठंडा होने दें, फिर बीट्स को छीलकर 1/2 इंच के पासे में काट लें ।
बीट्स को 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, सिरका, मेंहदी, कुचल लाल मिर्च और नमक और काली मिर्च के एक उदार चुटकी के साथ मिलाएं ।
एक ग्रिल पैन गरम करें । बचे हुए 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल से ब्रेड को दोनों तरफ से हल्का ब्रश करें और कुरकुरा और सुनहरा होने तक ग्रिल करें । तोरी के फूलों को चुकंदर के मिश्रण में मोड़ें, ग्रिल्ड ब्रेड स्लाइस के बीच समान रूप से विभाजित करें और परोसें ।