तुर्की मिर्च

तुर्की मिर्च
तुर्की मिर्च आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.87 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 522 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए लहसुन की कलियाँ, अजवायन, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 6 मिनट. 461 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं #संडे सुपर चिली कुक-ऑफ के लिए त्वरित और आसान चिपोटल टर्की चिली, कद्दू टर्की मिर्च: एक स्वस्थ मिर्च कुक ऑफ विजेता, तथा बचे हुए टर्की? इस आसान मसालेदार टर्की और पिंटो बीन चिली को आजमाएं.

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)850जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकिडनी बीन्स, सूखा हुआकिडनी बीन्स, सूखा हुआ8झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ चेडर पनीर, कटा हुआ लाल प्याज, वैकल्पिक गार्निश के लिए खट्टा क्रीमकटा हुआ चेडर पनीर, कटा हुआ लाल प्याज, वैकल्पिक गार्निश के लिए खट्टा क्रीम22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमिर्च पाउडर (या 4 बड़े चम्मच तक अगर आपको यह वास्तव में गर्म पसंद है)मिर्च पाउडर (या 4 बड़े चम्मच तक अगर आपको यह वास्तव में गर्म पसंद है)4लहसुन लौंग, कटा हुआ ठीकलहसुन लौंग, कटा हुआ ठीक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायनजमीन जीराजमीन जीरा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती11टीएसपी सूखा अजवायनसूखे गर्म लाल मिर्च के गुच्छेसूखे गर्म लाल मिर्च के गुच्छे11टीएसपी सूखा अजवायननमक, प्लस अधिक अगर स्वाद के लिए वांछितनमक, प्लस अधिक अगर स्वाद के लिए वांछित2किलोग्रामदम किया हुआ टमाटर, कुचलदम किया हुआ टमाटर, कुचल8झींगा और शिरायुक्तचीनीचीनी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ, पका हुआ टर्की मांसकटा हुआ, पका हुआ टर्की मांस1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन या टर्की स्टॉकचिकन या टर्की स्टॉक
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 6 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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