तुर्की साम्राज्य

तुर्की एम्पाडास आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 693 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह एक है बल्कि सस्ती यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । अगर आपके हाथ में स्टफिंग, क्रैनबेरी सॉस, आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं काले और सफेद केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो तुर्की और मैश किए हुए आलू एम्पाडास-एम्पाडास डी पावो, तुर्की साम्राज्य, तथा सलाद के साथ तुर्की साम्राज्य समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे में ठंडा ग्रेवी के साथ टर्की मिलाएंकटोरा ।
3 पेस्ट्री शीट्स को 12 इंच लंबे रोल करेंफ्लेर्ड वर्क सतह पर आयताकार ।
गाइड के रूप में छोटी प्लेट का उपयोग करके प्रत्येक पेस्ट्री शीट से 2 छह इंच के राउंड काट लें (6 राउंडटोटल) ।
प्रत्येक राउंड को एक 8-से 9-इंच पर रखेंचर्मपत्र वर्ग।
चम्मच 2 1/2 बड़े चम्मच मैश किए हुए आलूप्रत्येक पेस्ट्री दौर के आधे हिस्से के लिए; हल्के से दबाएं1 / 2 इंच की सीमा छोड़कर, समतल करने के लिए । शीर्ष के साथ2 से 3 बड़े चम्मच भराई, फिर के बारे में1/3 कप टर्की मिश्रण ।
1 पेस्ट्री पर भरने के चारों ओर ब्रश चमकनाआधा। भरने के लिए आटा खींचते हुए,सादे पेस्ट्री को आधा मोड़ो । सील किनारों के साथफोर्क टाइन । 5 और एम्पाडास बनाने के लिए दोहराएं ।
एम्पाडास (अभी भी चर्मपत्र पर) को 2 रिमेड बेकिंग शीट (3 एक शीट) में स्थानांतरित करें, 2 इंच अलग रखें । चिलमपनदास 20 मिनट।
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
अंडे-सफेद शीशे का आवरण और कटौती के साथ ब्रशमपनाडास भाप से बचने की अनुमति देने के लिए शीर्ष में छोटे स्लिट ।
एम्पनादास को 10 मिनट तक बेक करें । 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें और 25 से 35 मिनट तक सुनहरा और सुनहरा होने तक सेंकना करें ।
एम्पाडास की सेवा करें, क्रैनबेरीसॉस के साथ गुजर रहा है