तुर्की सॉसेज सफेद मिर्च

तुर्की सॉसेज सफेद मिर्च
नुस्खा टर्की सॉसेज सफेद मिर्च के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 15 मिनट. के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 518 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास पिमेंटो काली मिर्च, सालसा वर्डे, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तुर्की सॉसेज जलेपीनो व्हाइट बीन चिली, बचे हुए टर्की या ग्राउंड टर्की और पिंटो बीन सफेद मिर्च चूने के साथ (लस मुक्त), तथा तुर्की सॉसेज मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)गाजर (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)अजवाइन (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेयुकोनयुकोन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन (कीमा बनाया हुआ)लहसुन (कीमा बनाया हुआ)1किलोग्राममहान उत्तरी बीन्स (पकाया)महान उत्तरी बीन्स (पकाया)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज (कटा हुआ)प्याज (कटा हुआ)113हैबेनेरो मिर्चपिमेंटो काली मिर्च (कटा हुआ और सूखा हुआ)पिमेंटो काली मिर्च (कटा हुआ और सूखा हुआ)227हैबेनेरो मिर्चकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन397हैबेनेरो मिर्च4 रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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