तोरी-पनीर क्षुधावर्धक वर्ग
तोरी-पनीर क्षुधावर्धक वर्ग सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 120 परोसता है और प्रति सेवारत 9 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 29 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, तुलसी, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो लस मुक्त बेकन पनीर क्षुधावर्धक वर्ग, वेजी क्षुधावर्धक चौकों, तथा Guacamole क्षुधावर्धक वर्गों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच पैन को चिकना करें और 3 बड़े चम्मच परमेसन चीज़ के साथ छिड़के ।
मध्यम आकार के फ्राइंग पैन में 1/2 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल रखें, मध्यम-उच्च पर गर्मी ।
तिल डालें और लगातार चलाते रहें जब तक कि बीज हल्के भूरे न हो जाएं ।
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, वनस्पति तेल, प्याज, लहसुन, तोरी, अंडे, ब्रेड क्रम्ब्स, नमक, तुलसी, अजवायन, काली मिर्च और चेडर चीज़ मिलाएं; अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं । तैयार बेकिंग पैन में मिश्रण दबाएं।
तोरी मिश्रण के ऊपर परमेसन चीज़ और तिल छिड़कें ।
केंद्र में हल्के से छूने पर 30 मिनट या सेट होने तक बेक करें ।
15 इंच वर्ग में काटने से कम से कम 1 मिनट पहले ठंडा होने दें ।