तुलसी बीफ बर्गर
तुलसी बीफ बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.1 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30g प्रोटीन की, 16g वसा की, और कुल का 422 कैलोरी. अगर आपके पास धूप में सुखाया हुआ टमाटर पेस्टो स्प्रेड, हरा प्याज, पिसा हुआ गोल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 50 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तरबूज के साथ तुलसी क्रेमा के साथ बीफ टेंडरलॉइन-तुलसी सलाद और ग्रील्ड केले, तुलसी टर्की बर्गर, तथा लहसुन-तुलसी बर्गर.
निर्देश
गोमांस, 1/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच धूप में सुखाया हुआ टमाटर पेस्टो मिलाएं
फैलाओ, तुलसी, और अगले 3 सामग्री; मिश्रण को 4 पैटीज़ में आकार दें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट को कोट करें ।
गर्म होने तक मध्यम आँच पर रखें ।
पैटीज़ जोड़ें, और प्रत्येक पक्ष पर या जब तक किया 5 मिनट पकाना ।
प्रत्येक रोल के निचले आधे हिस्से पर एक सलाद पत्ता, 3 स्लाइस टमाटर और एक प्याज का टुकड़ा रखें; पैटीज़ के साथ शीर्ष ।
शेष धूप में सुखाया हुआ टमाटर पेस्टो फैलाएं
पर समान रूप से फैला patties. शेष रोल हिस्सों के साथ शीर्ष ।