त्वरित केले मिल्कशेक (आइसक्रीम मुक्त)

त्वरित केला मिल्कशेक (आइसक्रीम मुक्त) एक है लस मुक्त और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल 155 कैलोरी. के लिये प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक पेय के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके पर एक हिट होगा गर्मी घटना. यदि आपके पास केला, बर्फ के टुकड़े, दालचीनी का छिड़काव और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वस्थ केला क्रीम पाई मिल्कशेक (उच्च प्रोटीन, चीनी मुक्त, वसा मुक्त, लस मुक्त), स्ट्रॉबेरी केला मिल्कशेक / आइसक्रीम के बिना मिल्कशेक, और जमे हुए केले आइसक्रीम बार्स समान व्यंजनों के लिए ।