त्वरित गाजर
त्वरित गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 32 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 3 ग्राम वसा, और कुल 54 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में मक्खन, गाजर, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो त्वरित अदरक गाजर, त्वरित क्रीमयुक्त गाजर, और गाजर और फेटा के साथ त्वरित रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं । ढककर 8-10 मिनट तक या गाजर के कुरकुरे-कोमल होने तक उबालें ।