त्वरित मशरूम-जौ सूप

त्वरित मशरूम-जौ सूप
त्वरित मशरूम-जौ का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 305 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, क्रेमिनी मशरूम, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो त्वरित मशरूम जौ पिलाफ डब्ल्यूडब्ल्यू, त्वरित बीफ और जौ सूप, तथा मशरूम जौ का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में गर्म तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
प्याज और गाजर जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
प्याजप्याज
3
मशरूम डालें और तब तक भूनें जब तक कि वे अपना तरल न छोड़ दें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
4
जौ, अजवायन और अजवायन डालें और 1 मिनट हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवायनअजवायन
जौजौ
थाइमथाइम
5
चिकन शोरबा और 3 कप पानी डालें और उबाल लें । कम गर्मी, कवर और उबाल जब तक जौ निविदा है, लगभग 30 मिनट । नमक और काली मिर्च डालकर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
जौजौ
पानीपानी

उपकरण

कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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