ताहिनी कपड़े पहने छोले के साथ पालक और काले सूप
ताहिनी कपड़े पहने छोले के साथ पालक और काले सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $3.58 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 580 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. 214 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिली फ्लेक्स, प्याज, लगभग 2 कप छोले/गार्बानो बीन्स, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 99 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बटरनट स्क्वैश, छोले और ताहिनी ड्रेसिंग के साथ काले सलाद, केल और छोले के साथ मोरक्कन सूप, तथा टमाटर और छोले के साथ काले सॉसेज सूप.