ताहिनी-नींबू ड्रेसिंग के साथ इंद्रधनुष गोभी सलाद पर

ताहिनी-नींबू ड्रेसिंग के साथ इंद्रधनुष गोभी सलाद पर एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 103 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बेल मिर्च, हल्का ताहिनी-नींबू ड्रेसिंग, अजमोद, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री का आधा बैच है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 225 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 100 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार ताहिनी ड्रेसिंग के साथ इंद्रधनुष सबिच सलाद, नींबू ताहिनी सलाद ड्रेसिंग, तथा ताहिनी नींबू ड्रेसिंग के साथ इजरायल का सलाद.