तरबूज पानी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तरबूज को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 114 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तरबूज, नींबू का रस, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों के लिए प्रयास करें ।
निर्देश
तरबूज के मांस को 2 इंच के टुकड़ों में काटें और छिलका हटा दें । 1 चम्मच चीनी, 1 चम्मच नींबू का रस, 4 कप बर्फ और एक चुटकी नमक के साथ एक ब्लेंडर में तरबूज का एक चौथाई प्यूरी । एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से एक बड़े कटोरे में छान लें, ठोस पदार्थों को त्याग दें । 3 और बैच बनाएं।
चाहें तो स्वादानुसार चीनी डालें और बर्फ के ऊपर परोसें ।
तरबूज को 1 दिन आगे और ठंडा, ढका हुआ बनाया जा सकता है । पेय अलग हो जाएगा; सेवा करने से पहले फिर से मिश्रण करें ।