थाइम पास्ता फ्रिटाटा
थाइम पास्ता फ्रिटाटा के बारे में आवश्यकता है 19 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 16g वसा की, और कुल का 267 कैलोरी. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । 19 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास काली मिर्च, पेनी पास्ता, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो थाइम के साथ तली हुई फूलगोभी फ्रिटाटा, ताजा अजवायन के फूल के साथ नारंगी मिर्च फ्रिटाटा, तथा Frittata के साथ मशरूम, अजवायन के फूल, और Parmigiano पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे और क्रीम को एक साथ फेंटें । पनीर, पास्ता, थाइम के 2 बड़े चम्मच, अजमोद, नींबू उत्तेजकता, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर तेल गरम करें ।
अंडे के मिश्रण को पैन में डालें और किनारों को भूरा होने तक 7 से 8 मिनट तक पकाएं ।
पैन को गर्मी से निकालें । एक स्पैटुला का उपयोग करके, फ्रिटाटा को डिनर प्लेट पर स्लाइड करें । फ्रिटाटा को वापस कड़ाही में सावधानी से पलटें और 5 से 6 मिनट तक सख्त होने तक पकाते रहें
शेष थाइम के साथ गार्निश करें ।
वेजेज में काटें और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।