थाई चिकन मूंगफली नूडल्स

थाई चिकन मूंगफली नूडल्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे एशियाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए थाई चिकन मूंगफली नूडल्स को आज़माएं । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और की कुल 488 कैलोरी. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 परोसता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास गाजर, काली मिर्च के गुच्छे, लहसुन की लौंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: थाई मूंगफली चिकन नूडल्स, थाई मूंगफली चिकन नूडल्स, और चिकन मूंगफली थाई नूडल्स.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, पहले छह अवयवों को मिश्रित होने तक फेंटें । पैकेज निर्देशों के अनुसार स्पेगेटी पकाना; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
इस बीच, एक बड़े कड़ाही में, चिकन, गाजर, काली मिर्च और लहसुन को मध्यम आँच पर 5-6 मिनट तक या चिकन के गुलाबी न होने तक पकाएँ, चिकन को टुकड़ों में तोड़ दें; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
मूंगफली का मक्खन मिश्रण में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 3-5 मिनट या सॉस के थोड़ा गाढ़ा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (10 औंस) मिल्क डड्स1 पैकेज (10 औंस) मिल्क डड्स
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
4
स्पेगेटी के साथ परोसें । मूंगफली और हरी प्याज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोjulienned गाजरjulienned गाजर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमलाईदार मूंगफली का मक्खनमलाईदार मूंगफली का मक्खन1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदुबला जमीन चिकनदुबला जमीन चिकन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1( बैंगन)मीठी लाल मिर्च, कटी हुईमीठी लाल मिर्च, कटी हुई0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबिना पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीबिना पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेश्रीराचा एशियाई हॉट चिली सॉसश्रीराचा एशियाई हॉट चिली सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अनसाल्टेड मूंगफलीबारीक कटी हुई अनसाल्टेड मूंगफली

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क

एशियाई रिस्लीन्ग, ग्वुर्ज़ट्रामिनर और चेनिन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है डोमिन लेसुर्रे सेमी ड्राई क्यूवी क्लासिक रिस्लीन्ग । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 22 डॉलर है ।
डोमिन लेसुर्रे सेमी ड्राई क्यूवी क्लासिक रिस्लीन्ग
डोमिन लेसुर्रे सेमी ड्राई क्यूवी क्लासिक रिस्लीन्ग
सूक्ष्म रूप से मसालेदार व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से जोड़े, और हैम और चारकोटी को भी ठीक किया । ताजा कट फल के साथ आनंद लें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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