थाई बर्गर
थाई बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.95 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 263 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की. 3 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, नमक और काली मिर्च, तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नीबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज Granita एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 36 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं थाई सामन बर्गर, थाई चिकन बर्गर, तथा पैड थाई चिकन बर्गर.
निर्देश
उच्च गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
एक बड़े कटोरे में, जमीन के गोल, ब्रेड क्रम्ब्स, लेमन ग्रास, प्याज़, मिर्च मिर्च और मूंगफली को एक साथ मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । फार्म patties में. यदि आप इन्हें समय से पहले बना रहे हैं, तो मूंगफली को तब तक न डालें जब तक आप ग्रिल करने के लिए तैयार न हों ।
हल्के से तेल भट्ठी, और ग्रिल पर बर्गर जगह है । प्रति साइड 3 से 5 मिनट तक पकाएं ।
ग्रिल से निकालें, और नींबू के रस के साथ बर्गर छिड़कें ।