दो के लिए भूमध्य झींगा कड़ाही

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दो बार कोशिश करने के लिए भूमध्यसागरीय झींगा स्किलेट दें । के लिए $ 4.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और की कुल 445 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पालक, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें लें । इस रेसिपी से 18 लोग प्रभावित हुए । यह आपके पर एक हिट होगा वैलेन्टिन दिवस घटना। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों हैं भूमध्यसागरीय झींगा स्किलेट, भूमध्यसागरीय चिकन स्किलेट-मूल चिकन स्किलेट का एक रूपांतर, और भूमध्यसागरीय चिकन स्किलेट-मूल चिकन स्किलेट का एक रूपांतर.