दान-दान नूडल्स एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 26g वसा की, और कुल का 400 कैलोरी. के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, बोक चोय, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 36 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वेज नूडल्स , वेज नूडल्स कैसे बनाएं / आसान वेज नूडल्स, सोमेन नूडल्स डब्ल्यू / स्वीट सोया-अदरक सॉस -ताकाशी के नूडल्स कुकबुक, तथा नए साल के लिए नूडल्स: कैंटोनीज़ रोस्ट डक सूप नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बर्तन में पानी उबाल लें। एक मिनी फूड प्रोसेसर में तिल को 2 बड़े चम्मच तिल के तेल, 1 बड़ा चम्मच चीनी और 1/4 चम्मच नमक के साथ पाउडर होने तक पल्स करें; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
चुटकी भर सफ़ेद तिल
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
हलचल-तलना तैयार करें: चौथाई, बीज और अचार को बारीक काट लें और एक कटोरे में डालें । एक अन्य कटोरे में, लहसुन, अदरक, स्कैलियन, 1/2 चम्मच नमक और शेष 1/2 चम्मच चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
गोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
एक तीसरे कटोरे में 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस और शोरबा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
एक अन्य कटोरे में 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस और 1/2 चम्मच नमक के साथ सूअर का मांस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
चार कटोरे स्टोव द्वारा रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
6
उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल जोड़ें, फिर सूअर का मांस, इसे लकड़ी के चम्मच से तोड़कर, पकाए जाने तक लेकिन सूखा नहीं, 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
8
मांस को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और शेष 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
शेष 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल को कड़ाही में जोड़ें; अचार को 1 मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
लहसुन मिश्रण जोड़ें और 30 सेकंड भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
11
शोरबा जोड़ें और आधा, 4 मिनट तक कम होने तक उबालें । शोरबा को कटोरे के बीच विभाजित करें और मिर्च के तेल और सिरका के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च का तेल
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
12
इस बीच, उबलते पानी में नूडल्स और बोक चोय डालें और सिर्फ 2 मिनट तक नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक Choy
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ
13
शेष 2 बड़े चम्मच तिल के तेल के साथ नाली और टॉस करें । नमक के साथ सीजन, फिर कटोरे के बीच विभाजित करें । पोर्क के साथ शीर्ष और तिल पाउडर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिल
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)