दाल क्रीम सूप

दाल क्रीम सूप
दाल क्रीम सूप एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 7.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 67% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1168 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. होम कुकिंग एडवेंचर की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीना, दाल, तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टकसाल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिंट ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मसूर सूप की क्रीम, मसूर सूप की क्रीम, तथा दाल ब्लेंडर सूप की क्रीम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर एक स्टॉक पॉट गर्मी तेल में । प्याज, लहसुन,गाजर, अजवाइन, अजमोद, लाल मिर्च पकाएं और लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
पेपरिका, जीरा, सूखा पुदीना, टमाटर और दाल डालें और मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे टकसालसूखे टकसाल
दालदाल
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
3
सब्जी का सूप जोड़ें और उबाल लें । गर्मी कम करें, तुलसी, मिर्च मिर्च और तेज पत्ता डालें, ढक दें और तब तक उबालें जब तक कि दाल काटने के लिए बहुत कोमल न हो जाए । एक स्टिक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर के साथ प्यूरी सूप को चिकना होने तक और छलनी से छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
दालदाल
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
4
नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
5
गर्म सूप को गर्म कटोरे में डालें और सूखे पुदीना, जीरा, लाल मिर्च मिर्च के स्लाइस और खट्टा क्रीम या दही के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
सूखे टकसालसूखे टकसाल
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
लेमन वेजेज और टोस्टेड ब्रेड या ब्रेड क्राउटन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
Croutons केCroutons के
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1मध्यम आकारगाजर, dicedगाजर, diced0स्मॉल्सअजवाइन जड़, खुली, और dicedअजवाइन जड़, खुली, और diced1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा तुलसी, कटा हुआताजा तुलसी, कटा हुआ3लौंगलहसुन, खुली और पतली कटा हुआलहसुन, खुली और पतली कटा हुआ1प्रत्येक के लिए।ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए1प्रत्येक के लिए।परोसने के लिए नींबूपरोसने के लिए नींबू1प्रत्येक के लिए।सूखी पुदीना, स्वाद के लिएसूखी पुदीना, स्वाद के लिए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1अजमोद जड़, कटा हुआअजमोद जड़, कटा हुआ1लाल मिर्च, dicedलाल मिर्च, diced1लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल दाललाल दाल1प्रत्येक के लिए।ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए1टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोघर का बना सब्जी स्टॉकघर का बना सब्जी स्टॉक1पीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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