द लेडीज कोलेस्लो

द लेडीज कोलेस्लो
महिला कोलस्लॉ एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 36 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू-काली मिर्च मसाला, सिरका, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 46 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं द लेडीज कोलेस्लो, कोलेस्लो व्यंजनों (सर्वश्रेष्ठ शीतकालीन शाकाहारी कोलेस्लो), तथा बूढ़ी औरत.

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करके, बेल मिर्च, प्याज, गाजर, और अजमोद को धीरे से संसाधित करें, सावधान रहें कि प्रक्रिया खत्म न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
अजमोदअजमोद
गाजरगाजर
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
2
गोभी के 1/2 भाग को चंक्स में काटें और फूड प्रोसेसर में रखें और हल्के से प्रोसेस करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि गोभी गूदेदार न हो । शेष गोभी को पतला काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
प्रसंस्कृत सब्जियों के साथ गोभी को मिलाएं । एक अलग कटोरे में, शेष सामग्री को एक साथ मिलाएं और कुछ मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
गोभीगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मेयोनेज़ मिश्रण को सब्जियों के साथ मिलाएं और टॉस करें । 1 घंटे के लिए चिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
सब्जीसब्जी

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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