दाल + ब्राउन राइस सलाद

दाल + ब्राउन राइस सलाद
दाल + ब्राउन राइस सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.86 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 894 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. प्याज, अजवायन के फूल, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो दाल और ब्राउन राइस सलाद, ब्राउन राइस दाल का सलाद, तथा स्ट्रॉबेरी बीन के साथ कुरकुरे ब्राउन राइस और बेलुगा दाल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन या वेजी शोरबा, विभाजितचिकन या वेजी शोरबा, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलॉरी का मसाला नमकलॉरी का मसाला नमक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, छीलकर बारीक काट लेंगाजर, छीलकर बारीक काट लें2एक्स लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआएक्स लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ2झींगा और शिरायुक्तपरोसने के लिए टूटा हुआ फेटापरोसने के लिए टूटा हुआ फेटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा अजमोद, कटा हुआताजा अजमोद, कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनताजा थाइम, कटा हुआताजा थाइम, कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकानींबू का उत्साहनींबू का उत्साह2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदालदाल11टीएसपी सूखा अजवायन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1( बैंगन)प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ2झींगा और शिरायुक्त1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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