दिलकश सब्जी गैलेट

दिलकश सब्जी गैलेट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए दिलकश वेजिटेबल गैलेट ट्राई करें । के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 540 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर आपके हाथ में सेब, नमक और काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो दिलकश चिकन सॉसेज और वेजिटेबल गैलेट, दिलकश कद्दू गैलेट, तथा दिलकश केल, कॉर्न और फेटा चीज़ गैलेट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सेब (मैंने फ़ूजी का इस्तेमाल किया, लेकिन आप किसी भी किस्म का उपयोग कर सकते हैं) 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लेंसेब (मैंने फ़ूजी का इस्तेमाल किया, लेकिन आप किसी भी किस्म का उपयोग कर सकते हैं) 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें2गाजर, 1/2 इंच क्यूब्स में कटौतीगाजर, 1/2 इंच क्यूब्स में कटौती1अंडे का सफेद भाग, हल्का पीटाअंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबर्फ का पानीबर्फ का पानी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1प्याज, 1/2 इंच पासाप्याज, 1/2 इंच पासा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर पनीरसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर पनीर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित3झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, 30 मिनट के लिए फ्रीजर में रखा-1 घंटाअनसाल्टेड मक्खन, 30 मिनट के लिए फ्रीजर में रखा-1 घंटा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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