दालचीनी-किशमिश फ्रेंच टोस्ट

दालचीनी-किशमिश फ्रेंच टोस्ट
नुस्खा दालचीनी-किशमिश फ्रेंच टोस्ट आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 295 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास वेनिला, अंडा उत्पाद, ताजे फल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। यह एक बजट अनुकूल सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । कोशिश करो दालचीनी-किशमिश फ्रेंच टोस्ट, दालचीनी किशमिश बैगेल फ्रेंच टोस्ट, तथा दालचीनी किशमिश बेक्ड फ्रेंच टोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में, अंडा उत्पाद, सोयामिल्क और वेनिला को अंडा बीटर या वायर व्हिस्क के साथ चिकना होने तक फेंटें; उथले कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोयामिल्कसोयामिल्क
मिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिकमिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिक
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
खाना पकाने के स्प्रे के साथ ग्रिल्ड या 10-इंच स्किलेट स्प्रे करें; मध्यम गर्मी पर 375 एफ या गर्मी स्किलेट के लिए गर्मी ग्रिल । पूरी तरह से भिगोने तक अंडे के मिश्रण में ब्रेड डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
तवे पर रखें । प्रत्येक तरफ या सुनहरा भूरा होने तक लगभग 4 मिनट पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
सिरप के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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