दालचीनी सेब पेनकेक्स

दालचीनी सेब पेनकेक्स
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी फ्री, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और फोडमैप फ्रेंडली अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, दालचीनी सेब पेनकेक्स एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । यह नाश्ता है 345 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $3.87 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. से यह नुस्खा घर का स्वाद चंकी दालचीनी सेब, जमीन दालचीनी, मेपल सिरप और मक्खन, और पानी की आवश्यकता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 37 का खराब स्कोर%. दालचीनी सेब पेनकेक्स, दालचीनी और केले के साथ सेब पेनकेक्स, और नमकीन मूंगफली का मक्खन मेपल सिरप के साथ दालचीनी सेब की चटनी दलिया पेनकेक्स इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
पैनकेक मिश्रण और दालचीनी को मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप स्टोर से खरीदा गया ग्लूटेन-मुक्त पैनकेक मिश्रण, जैसे चेरीब्रुक किचन2 कप स्टोर से खरीदा गया ग्लूटेन-मुक्त पैनकेक मिश्रण, जैसे चेरीब्रुक किचन
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
2
सेब और पानी जोड़ें; सिक्त होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3
घी लगी गर्म तवे पर 1/4 कप भर घोल डालें; जब ऊपर से बुलबुले बन जाएं तो पलट दें । दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
सिरप और मक्खन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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