दक्षिण पश्चिम मसाला कोटिंग
दक्षिण पश्चिम मसाला कोटिंग एक है लस मुक्त साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 143 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत 46 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नो-ऑयल बेक्ड टॉर्टिला चिप्स, ग्राउंड चिली पाउडर, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो चिली के साउथवेस्ट एगरोल-कहीं भी इस रेस्तरां का आनंद लें । ये साउथवेस्ट स्टाइल एग रोल स्वादिष्ट होते हैं, बहुमुखी कोटिंग मिश्रण, तथा इसे भूनें, आप इसे पसंद करेंगे (मछली के लिए कोटिंग) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं । रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें; प्रत्येक उपयोग से पहले अच्छी तरह से हिलाएं । चिकन, टर्की, पोर्क, या मछली के लिए एक कोटिंग मिश्रण के रूप में उपयोग करें ।