दलिया पैनकेक

दलिया पैनकेक आपके सुबह के भोजन संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 202 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 91 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन का अर्क, अंडे का सफेद भाग, पुराने जमाने का दलिया और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का अद्भुत स्पून स्कोर%. कोशिश करो ओटमील पैनकेक मिक्स, सिंगल सर्विंग ओटमील पैनकेक, तथा दलिया पैनकेक (स्वादिष्ट और दिल स्वस्थ) समान व्यंजनों के लिए ।