दही, छोले और पुदीना के साथ मसालेदार टर्की सूप

दही, छोले और पुदीना के साथ मसालेदार टर्की सूप
दही, छोले और पुदीना के साथ मसालेदार टर्की सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 520 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । यह नुस्खा 126 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. नमक, आटा, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं दही, छोले और पुदीना के साथ मसालेदार टर्की सूप, अदरक और केल और लाइम दही सॉस के साथ मसालेदार छोले, तथा चिकन, छोले और चावल के साथ तुर्की दही सूप.

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा बासमती चावल (अगर पैकेज आपको कुल्ला करने के लिए निर्देशित करता है)कच्चा बासमती चावल (अगर पैकेज आपको कुल्ला करने के लिए निर्देशित करता है)425हैबेनेरो मिर्चछोला (garbanzo सेम), सूखा और rinsedछोला (garbanzo सेम), सूखा और rinsed0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)लाल मिर्च (स्वाद के लिए कम या ज्यादा)लाल मिर्च (स्वाद के लिए कम या ज्यादा)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआटाआटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूर्ण वसा सादा दहीपूर्ण वसा सादा दही2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)लौंग लहसुन, कीमा (के बारे मेंलौंग लहसुन, कीमा (के बारे में4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनींबू wedges, की सेवा के लिएनींबू wedges, की सेवा के लिए3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ पुदीनाबारीक कटा हुआ पुदीना1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मीठा लाल शिमला मिर्च (स्मोकी जोड़ा स्पर्श के लिए स्मोक्ड पेपरिका का भी उपयोग कर सकते हैं)मीठा लाल शिमला मिर्च (स्मोकी जोड़ा स्पर्श के लिए स्मोक्ड पेपरिका का भी उपयोग कर सकते हैं)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ बचा हुआ टर्की मांस, गहरा या हल्का, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंपका हुआ बचा हुआ टर्की मांस, गहरा या हल्का, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतुर्की स्टॉक (या चिकन स्टॉक)तुर्की स्टॉक (या चिकन स्टॉक)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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