धीमी आंच पर पकाए गए स्पेगेटी और मीटबॉल
धीमी आंच पर पकाए गए स्पेगेटी और मीटबॉल को शुरू से अंत तक लगभग 8 घंटे और 20 मिनट लगते हैं। 90 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 20 लोगों के लिए एक मुख्य कोर्स मिलता है। एक सर्विंग में 344 कैलोरी , 18 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है। अगर आपके पास नमक, प्याज, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। अगर आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 48% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: धीमी आंच पर पका हुआ कॉर्न बीफ़ और पत्तागोभी , धीमी आंच पर पका हुआ एप्पलसॉस और धीमी आंच पर पका हुआ बीफ़ चिली ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, 1/2 कप प्याज, नमक और काली मिर्च मिलाएं। मिश्रण पर बीफ़ को टुकड़े करके अच्छी तरह मिलाएँ। 1-इंच के बॉल्स बनाएँ। मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, बचे हुए प्याज़ के साथ मीटबॉल्स को भूरा करें।
5-qt. धीमी कुकर में डालें; टमाटर का रस, टमाटर, टमाटर सॉस, अजवाइन, तेजपत्ता और लहसुन डालें। ढककर धीमी आँच पर 8-10 घंटे या पूरी तरह गर्म होने तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें। तेजपत्ता हटा दें।