धीमी कुकर इतालवी बीफ स्टू
स्लो-कुकर इटैलियन बीफ स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 421 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, प्याज, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो धीमी कुकर इतालवी बीफ स्टू, धीमी कुकर देश इतालवी बीफ स्टू, तथा धीमी कुकर इतालवी टोटेलिनी स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीफ, बीफ बेस, गाजर, अजवाइन, लहसुन, प्याज, काली मिर्च, किडनीबीन्स, टमाटर और ग्रेवी को 3 1/2 - से 4-क्वार्ट स्लोकुकर में सूचीबद्ध क्रम में रखें ।
ढककर धीमी आंच पर 10 से 12 घंटे तक पकाएं ।
इतालवी मसाला, चीनी और जमे हुए हरी बीन्स में हिलाओ । उच्च करने के लिए गर्मी सेटिंग बढ़ाएँ । ढककर 15 मिनट या हरी बीन्स के पकने तक पकाएंनिर्माता ।