धीमी कुकर कारमेलिज्ड प्याज बीफ स्टू
स्लो-कुकर कारमेलिज्ड प्याज बीफ स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 339 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.7 खर्च करता है । यदि आपके पास तिरछे कटे हुए गाजर, धीमी कुकर लाइनर, बीफ स्टू मांस और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 घंटे और 50 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर कारमेलिज्ड-प्याज पॉट रोस्ट, धीमी कुकर कारमेलिज्ड प्याज के साथ फ्रेंच प्याज का सूप, तथा बटरनट स्क्वैश बीफ स्टू (इंस्टेंट पॉट, प्रेशर कुकर या धीमी कुकर) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रेनॉल्ड्स स्लो कुकर लाइनर्स को 5 - से 6 1/2-क्यूटी स्लो कुकर बाउल के अंदर रखें । सुनिश्चित करें कि लाइनर कटोरे के नीचे और किनारों के खिलाफ अच्छी तरह से फिट बैठता है और लाइनर के शीर्ष को कटोरे के रिम पर खींचता है ।
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । प्याज और चीनी को मक्खन में 30 से 35 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि प्याज गहरे सुनहरे भूरे और कारमेलाइज्ड न हो जाएं । थाइम और स्टू मांस में हिलाओ; धीमी कुकर में रखें ।
मध्यम कटोरे में, शोरबा और ग्रेवी मिश्रण मिलाएं; धीमी कुकर में मांस मिश्रण डालें । गाजर और पार्सनिप के साथ शीर्ष । कवर; कम गर्मी सेटिंग पर 8 से 9 घंटे या जब तक गोमांस और सब्जियां निविदा न हों तब तक पकाएं ।
मटर में हिलाओ। कवर; 10 से 15 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं ।