निकोइस-शैली ओर्ज़ो सलाद
निकोइस-शैली ओर्ज़ो सलाद एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 370 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, केपर्स, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो निकोइस-स्टाइल कूसकूस सलाद, स्मोक्ड सैल्मन सलाद (निकोइस-शैली), तथा ग्रील्ड सलाद निकोइस लॉन्ग बीच स्टाइल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक मध्यम बर्तन लाओ ।
ओरज़ो डालें और अल डेंटे तक पकाएँ ।
बहते पानी के नीचे नाली और कुल्ला, फिर नाली ।
ओर्ज़ो को एक बाउल में निकाल लें और उसमें जैतून, टमाटर, प्याज, पार्सले और केपर्स डालें ।
एक छोटे कटोरे में, सिरका, लहसुन और एक चुटकी कोषेर नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
जैतून के तेल में व्हिस्क और पास्ता सलाद में ड्रेसिंग को हिलाएं ।