नोंग का खाओ मैन गाई चिकन
नोंग का खाओ मैन गाई चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 554 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 113 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अदरक, नारियल का तेल, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नारियल तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं डार्क चॉकलेट रास्पबेरी नारियल दलिया कुकीज़ (नारियल तेल के साथ बनाया गया!) एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन खाओ सोई, चिकन खाओ सोई, तथा सीए फे सुआ नोंग (वियतनामी हॉट कॉफी) रेसिपी-कैम्पिंग स्टाइल.
निर्देश
एक बड़े बर्तन में पानी उबालें ।
बर्तन में चिकन, लहसुन, अदरक, नमक और चीनी रखें । उबालने के लिए लौटें और 35 मिनट तक उबलने दें ।
चिकन निकालें, गर्म रखने के लिए कवर करें, और एक तरफ सेट करें ।
एक चावल कुकर या ढक्कन के साथ भारी तले वाले बर्तन में नारियल का तेल गरम करें; लहसुन, प्याज़, अदरक और पानदान के पत्तों को सुनहरा और सुगंधित होने तक पकाएं और हिलाएं ।
चावल कुकर या बर्तन में चावल डालो; तेल के साथ कोट करने के लिए हिलाओ । चिकन शोरबा में हिलाओ और चावल कुकर चक्र सेट करें । यदि एक बर्तन का उपयोग कर रहे हैं, तो चावल को उबाल लें, कवर करें, गर्मी को कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में अदरक, लाल थाई मिर्च, किण्वित सोयाबीन, मसालेदार लहसुन, सफेद सिरका और सोया सॉस मिलाएं । तरलीकृत होने तक पल्स, लेकिन बनावट में चिकनी नहीं ।
डेबोन चिकन और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
परोसने के लिए पके हुए चावल के ऊपर चिकन के टुकड़े रखें । सॉस के साथ शीर्ष (या किनारे पर सॉस परोसें) और खीरे और सीताफल के साथ गार्निश करें । आनंद लें!