नींबू के साथ भुना हुआ शतावरी
नींबू के साथ भुना हुआ शतावरी लगभग आवश्यक है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 42 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इसके लिए एकदम सही है ईस्टर. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, नींबू का रस, नींबू का छिलका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो नींबू भुना हुआ शतावरी, नींबू के साथ भुना हुआ शतावरी, तथा भुना हुआ नींबू शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मिक्स नींबू का रस, तेल और नींबू के छिलके में 15 एक्स 10 एक्स 2 इंच ग्लास बेकिंग डिश.
शतावरी जोड़ें; कोट करने के लिए बारी ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें। शतावरी को कुरकुरा-निविदा तक भूनें, कभी-कभी, लगभग 20 मिनट ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।