नींबू पानी चिकन

नींबू पानी चिकन
आपके पास कभी भी बहुत सारे पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू पानी चिकन को आज़माएं । के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 304 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 106 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यदि आपके पास ब्राउन शुगर, चिकन ब्रेस्ट हाफ, नींबू पानी का ध्यान, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं राष्ट्रीय नींबू पानी दिवस के लिए नींबू पानी और टकीला कॉकटेल, नींबू पानी चिकन, और नींबू पानी, गुलाबी नींबू पानी, चूना.

निर्देश

1
एक बड़े शोधनीय बैग में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं ।
2
एक छोटे कटोरे में आधा अचार निकालें; कवर और सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
बैग में चिकन जोड़ें; सील करें और कोट की ओर मुड़ें । रात भर रेफ्रिजरेट करें, कभी-कभी मुड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
नाली और अचार त्यागें। ग्रिल, कवर, प्रत्येक तरफ 10 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर, आरक्षित अचार के साथ कभी-कभी चखने । 5-10 मिनट तक या चिकन के रस के साफ होने तक ग्रिल करें; कई बार चखना और मुड़ना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारपेय पदार्थपेय
पत्रिका
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