नींबू, फिंगरिंग आलू और सूरजमुखी के साग के साथ एंजेल हेयर पास्ता
नींबू, फिंगरिंग आलू और सूरजमुखी के साग के साथ एंजेल हेयर पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 727 कैलोरी. के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, जैतून का तेल, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एंजेल-झींगा और साग के साथ बाल पास्ता, नींबू Angel-बाल पास्ता, तथा नींबू और अखरोट परी बाल पास्ता.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
आलू को एक छोटी बेकिंग शीट पर रखें ।
जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
ट्रे को ओवन के बीच में रखें और चाकू की नोक से छेदने पर आलू के नरम होने तक लगभग 20 से 30 मिनट तक पकाएं । एक तरफ सेट करें ।
पास्ता को पकाएं: मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में पानी उबालें ।
2 बड़े चम्मच नमक डालें और पानी को वापस उबाल लें ।
पास्ता डालें और 3 मिनट तक पकाएं । पास्ता को एक स्लेटेड चम्मच से हिलाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह पकते समय नीचे से टकराए या चिपके नहीं ।
एक बड़े कोलंडर में, पास्ता को सूखा दें । पास्ता तरल का 1/2 कप आरक्षित करें, यदि बाद में इसका उपयोग करना आवश्यक हो जाए ।
एक बड़े कड़ाही में, भारी क्रीम और खट्टा क्रीम मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । मध्यम गर्मी पर क्रीम को कम करें जब तक कि यह गाढ़ा न हो जाए और सभी खट्टा क्रीम पिघल जाए, 3 से 5 मिनट ।
लेमन जेस्ट, नींबू का रस और वोस्टरशायर सॉस का एक "स्पलैश" जोड़ें । मसाला के लिए स्वाद। (*कुक का नोट देखें) चिव्स में हिलाओ ।
पास्ता को कड़ाही में डालें और क्रीम से कोट करने के लिए टॉस करें । गर्मी बंद करें और पास्ता को समय-समय पर कोट करने के लिए 2 मिनट तक "आराम" करने दें । इस बीच, आलू को एक सपाट सतह पर रखें और एक तेज चाकू का उपयोग करके उन्हें 1/2 से 3/4-इंच मोटी गोल में काट लें । आलू के स्लाइस को पास्ता सॉस में मिलाएं ।
पास्ता परोसें: सर्विंग बाउल को गर्म करें । यदि क्रीम अत्यधिक मोटी है, तो पास्ता खाना पकाने के तरल का थोड़ा और जोड़ें और इसे एक मिनट के लिए गर्मी पर चारों ओर घुमाएं । सूरजमुखी के साग में हिलाओ और पास्ता को कटोरे में चम्मच करें ।
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
आलू को एक छोटी बेकिंग शीट पर रखें ।
जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
ट्रे को ओवन के बीच में रखें और चाकू की नोक से छेदने पर आलू के नरम होने तक लगभग 20 से 30 मिनट तक पकाएं । एक तरफ सेट करें ।
पास्ता को पकाएं: मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में पानी उबालें ।
2 बड़े चम्मच नमक डालें और पानी को वापस उबाल लें ।
पास्ता डालें और 3 मिनट तक पकाएं । पास्ता को एक स्लेटेड चम्मच से हिलाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह पकते समय नीचे से टकराए या चिपके नहीं ।
एक बड़े कोलंडर में, पास्ता को सूखा दें । पास्ता तरल का 1/2 कप आरक्षित करें, यदि बाद में इसका उपयोग करना आवश्यक हो जाए ।
एक बड़े कड़ाही में, भारी क्रीम और खट्टा क्रीम मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । मध्यम गर्मी पर क्रीम को कम करें जब तक कि यह गाढ़ा न हो जाए और सभी खट्टा क्रीम पिघल जाए, 3 से 5 मिनट ।
लेमन जेस्ट, नींबू का रस और वोस्टरशायर सॉस का एक "स्पलैश" जोड़ें । मसाला के लिए स्वाद। (*कुक का नोट देखें) चिव्स में हिलाओ ।
पास्ता को कड़ाही में डालें और क्रीम से कोट करने के लिए टॉस करें । गर्मी बंद करें और पास्ता को समय-समय पर कोट करने के लिए 2 मिनट तक "आराम" करने दें । इस बीच, आलू को एक सपाट सतह पर रखें और एक तेज चाकू का उपयोग करके उन्हें 1/2 से 3/4-इंच मोटी गोल में काट लें । आलू के स्लाइस को पास्ता सॉस में मिलाएं ।
पास्ता परोसें: सर्विंग बाउल को गर्म करें । यदि क्रीम अत्यधिक मोटी है, तो पास्ता खाना पकाने के तरल का थोड़ा और जोड़ें और इसे एक मिनट के लिए गर्मी पर चारों ओर घुमाएं । सूरजमुखी के साग में हिलाओ और पास्ता को कटोरे में चम्मच करें ।