नींबू ब्लूबेरी Muffins
लेमन ब्लूबेरी मफिन्स आपके नाश्ते के संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। यह रेसिपी 12 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 156 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा होती है। प्रति सर्विंग 37 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 4% पूरा करता है । स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए बिस्किट/बेकिंग मिक्स, ब्लूबेरी, अंडा और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 22% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो इतना उत्कृष्ट नहीं है। समान व्यंजनों के लिए लेमन ब्लूबेरी ग्लेज़ के साथ स्वस्थ लेमन पोस्तासीड मफिन , लेमन ग्लेज़ के साथ वाइल्ड ब्लूबेरी लेमन मफिन और लेमन ब्लूबेरी मफिन आज़माएँ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में बिस्किट मिश्रण और 1/2 कप चीनी मिलाएं।
अंडे और खट्टी क्रीम को एक साथ फेंटें; सूखी सामग्री को गीला होने तक मिलाएँ। ब्लूबेरी में मोड़ो.
चिकनाई लगे या कागज से बने मफिन कपों को आधा भरें।
नींबू का छिलका और बची हुई चीनी मिलाएं; बैटर के ऊपर छिड़कें.
400° पर 20-25 मिनट तक या टूथपिक साफ निकलने तक बेक करें। पैन से वायर रैक पर निकालने से पहले 5 मिनट तक ठंडा करें।