नींबू विनिगेट के साथ ग्रीक आलू

नींबू विनिगेट के साथ ग्रीक आलू
नींबू विनिगेट के साथ ग्रीक आलू को लगभग आवश्यकता होती है 50 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 360 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यह भूमध्यसागरीय साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । 46 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, लहसुन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो नींबू विनिगेट के साथ ग्रीक आलू, ग्रीक आलू डब्ल्यू / नींबू विनैग्रेट, तथा नींबू में भुना हुआ ग्रीक चिकन और आलू-अजवायन की पत्ती समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मिश्रण करने के लिए एक मध्यम कटोरे में जैतून का तेल, नींबू का रस, छिड़क, लहसुन, अजवायन, और अजमोद; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
नींबू का रसनींबू का रस
जैतून का तेलजैतून का तेल
शालोटशालोट
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
3
एक भारी, बड़े, रिमेड बेकिंग शीट पर 1/2 कप विनैग्रेट के साथ आलू टॉस करें । शेष विनैग्रेट को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
नमक और काली मिर्च के साथ आलू और सीजन आलू के चारों ओर चिकन स्टॉक डालो । आलू को निविदा और सुनहरा भूरा होने तक भूनें, कभी-कभी, लगभग 45 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
आलूआलू
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
5
एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें और शेष विनैग्रेट और अधिक कटा हुआ अजमोद के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
अजमोदअजमोद
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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