नींबू-सुगंधित आम-स्ट्रॉबेरी सलाद

नींबू-सुगंधित आम-स्ट्रॉबेरी सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? नींबू-सुगंधित आम-स्ट्रॉबेरी सलाद कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए $ 1.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में नीबू का रस, लाइम जेस्ट, आम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 23 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आम के साथ नींबू-सुगंधित खसखस चावल का हलवा, स्ट्रॉबेरी और मैंगो कटा हुआ पालक क्विनोआ सलाद तिल-लाइम विनैग्रेट के साथ, तथा स्प्रिंगटाइम स्ट्राबेरी लाइम मैंगो क्रिस्प (शाकाहारी + जीएफ) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में चीनी और 1/3 कप पानी मिलाएं और कभी-कभी हिलाते हुए तेज़ आँच पर उबाल लें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और चीनी के घुलने तक, लगभग 3 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें । लाइम जेस्ट और जूस में हिलाओ; कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
3
एक बड़े कटोरे में आम के साथ स्ट्रॉबेरी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिकप्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
4
चाशनी डालें और अच्छी तरह मिलाने तक धीरे से हिलाएं । कम से कम 30 मिनट या परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में
कठिनाईसामान्य
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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