नींबू साल्सा के साथ मैकेरल

Name: नींबू साल्सा के साथ मैकेरल
Prep time: 2 h 26 min
Cook time: 2 h 26 min
Total time: 2 h 26 min
Yield: 4
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी 1-1/2 कप क्यूब्ड पका हुआ टर्की या चिकन; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी आसान बेकिंग; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी शाकाहारी बारबेक्यू; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी क्रिसमस बिस्कुट; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी स्वस्थ नाश्ता; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी ब्राउनी; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी सूप; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी बच्चों की पार्टी; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी डिनर पार्टी; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी शाकाहारी पार्टी; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी ईस्टर; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी बैच खाना पकाने; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी डेयरी मुक्त; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी रोस्ट कैलकुलेटर; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी मछली; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी आयरन युक्त; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी अधिक अच्छा खाना; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी अच्छा खाना पत्रिका; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी अच्छा भोजन पाठक प्रदान करता है; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी अच्छा खाना क्षुधा; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी अच्छा भोजन कार्यक्रम; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी मेरा अच्छा खाना (साइन इन करें); 1 मुट्ठी भर एक अजमोद; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी फल; 1 लहसुन लौंग, कुचल; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी स्वादानुसार ग्रीक मसाला; 1 मुट्ठी भर एक हरा जैतून, खड़ा और चौथाई; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी हैलोवीन; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी स्वस्थ; 4 थोड़ी सी कटी हुई तोरी सस्ता और स्वस्थ

नींबू साल्सा के साथ नुस्खा मैकेरल आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 26 मिनट. के लिए $ 13.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 67% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 2429 कैलोरी, 122 ग्राम प्रोटीन, तथा 104 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास मेरा भोजन, जैतून, खाद्य पत्रिका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पाई क्रस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चीनी और मसाला पाई क्रस्ट कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो नारंगी साल्सा के साथ पैन-फ्राइड मैकेरल, सिसिली शरारत के साथ ग्रील्ड मैकेरल-टमाटर साल्सा, तथा खट्टे अंगूर और केसर सालसा के साथ स्प्रिंग मैकेरल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

1-1/2 कप क्यूब्ड पका हुआ टर्की या चिकन 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

आसान बेकिंग 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

शाकाहारी बारबेक्यू 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

क्रिसमस बिस्कुट 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

स्वस्थ नाश्ता 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

ब्राउनी 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

सूप 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

बच्चों की पार्टी 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

डिनर पार्टी 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

शाकाहारी पार्टी 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

ईस्टर 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

बैच खाना पकाने 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

डेयरी मुक्त 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

रोस्ट कैलकुलेटर 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

मछली 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

आयरन युक्त 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

अधिक अच्छा खाना 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

अच्छा खाना पत्रिका 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

अच्छा भोजन पाठक प्रदान करता है 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

अच्छा खाना क्षुधा 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

अच्छा भोजन कार्यक्रम 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

मेरा अच्छा खाना (साइन इन करें)1मुट्ठी भर

एक अजमोद 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

फल 1

लहसुन लौंग, कुचल 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

स्वादानुसार ग्रीक मसाला 1मुट्ठी भर

एक हरा जैतून, खड़ा और चौथाई 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

हैलोवीन 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

स्वस्थ 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

सस्ता और स्वस्थ 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

त्वरित और स्वस्थ 1

नींबू, आधा 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

कम-जीआई 4

मैकेरल, आंत और साफ 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

पॉलिश 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

1 से 2 चम्मच कैनोला तेल 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

पास्ता 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

पाई 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

सब्जियां 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

वसंत 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

सस्ता कट 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

चीनी तापमान गाइड 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

गर्मी 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

दोपहर की चाय 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

शाकाहारी 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

शाकाहारी क्रिसमस 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

स्वस्थ दोपहर का भोजन 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

रविवार दोपहर का भोजन 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

सर्दी 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

परिवार और बच्चे 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

ओवन तापमान गाइड

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप सेंट माइकल-एपन क्रोध पिनोट ग्रिगियो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।