नीबू हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए लाइम ग्रीन बीन्स को ट्राई करें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, नीबू का रस, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चूने के साथ हरी बीन्स, लहसुन, चूना और बादाम हरी बीन्स, तथा हरी बीन्स और चूने के साथ मसालेदार झींगा.
निर्देश
हरी बीन्स को कुरकुरा-निविदा तक उबालें, लगभग 3 मिनट ।
नाली और ठंडे पानी के नीचे चलाएं । दूसरे उपयोग के लिए बीन्स का 1/4 भाग सुरक्षित रखें । बाकी बीन्स को ताजा नींबू का रस, जैतून का तेल और ताजा कसा हुआ अदरक के साथ टॉस करें । कोषेर नमक और ताजी पिसी मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।