नियपोलिटन Sundaes
नियति संडे सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 755 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास बादाम, चीनी, वेनिला बीन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और fodmap अनुकूल आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो नियति केक, नियपोलिटन Ragu, तथा चिकन नियति समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे बर्तन में, विभाजित और स्क्रैप वेनिला बीन, कटा हुआ जामुन, चीनी और लिकर या सिरप को मिलाएं ।
कम गर्मी पर रखें और जामुन को धीरे से गर्म होने दें । लगभग 15 से 20 मिनट में, एक मोटी सॉस बन जाएगी ।
आइसक्रीम के प्रत्येक स्वाद का एक बड़ा स्कूप व्यंजन में डालें । वेनिला बीन को सॉस से बाहर निकालें और आइसक्रीम के ऊपर सॉस डालें । व्हीप्ड क्रीम और नट्स के साथ शीर्ष आइसक्रीम और सेवा करें ।